CarboPlanner

Spis smartere
præster bedre

CarboPlanner optimerer præstationsevnen med individuel, datadrevet kostsoftware.

Skærmbillede af CarboPlanner-dashboard med holdoversigt, energidiagram og spillerstatistik
Mobilskærm, der viser dagsoversigt i CarboPlanner-appen med måltider, træningssessioner og energidata for brugeren John.

Præstation optimeret til dit træningsskema

Tilpas nemt dine træningsskemaer og få den rette ernæring på de rette tidspunkter. Uanset træningstype, intensitet eller varighed sikrer CarboPlanner, at din måltidsplan altid er i sync med din aktivitet.

Phone Mockup
Calories Mockup
  • Personlige måltidsplaner

  • Nem tilpasning

  • Optimeret timing

CarboPlanner-app med spillerliste. Tabellen viser navn, alder, kalorietal, energiniveau og skadesstatus. Søgelinje og knappen 'Tilføj spiller' er synlige sammen med navigation til venstre.

Datadrevet støtte til spillerne

Følg dine spilleres udvikling med en intuitiv og overskuelig platform. Få hurtig adgang til ernærings- og præstationsdata i realtid – og træf bedre beslutninger baseret på energistatus, næringsoptag og træningsbehov.

On our platform we use unique data and advanced algorithms, to improve energy expenditure predictions for both training and rest. All without individual calibration.

CarboPlanner-visning af en spillers profil med billede, personlige data og ernæringsinformation. Navigation med faner til venstre viser Hjem, Hold, Spillere og Trænere.

Holistisk monitorering for performance-staben

Følg hver spillers ernæring i realtid med præcise data og indsigt. Performanceansvarlige og trænere får adgang til personlige kostplaner, energistatus og måltidstracking – alt samlet ét sted. Justér strategien før kamp, optimer restitutionen og tilpas ernæringen til toppræstationer med de rette værktøjer fra CarboPlanner.

Hvorfor vælge CarboPlanner?

Periodiseret ernæring

Tilpasning af måltider efter træningsbelastning med intelligente algoritmer. CarboPlanner sikrer optimal timing af næringsstoffer for maksimal performance og hurtigere restitution.

Individuel kost – stærkere resultater

Måltidstiming, makronærings-tracking og datadrevne indsigter hjælper spillere med at optimere energi, udholdenhed og restitution – uden gætværk.

Foretrukket af professionelle

Elitesportsorganisationer og individuelle spillere vælger CarboPlanner for præcise, skalerbare og evidensbaserede ernæringsløsninger, der løfter niveauet.

Tallene taler for sig selv

CarboPlanner er mere end et værktøj – det er en evidensbaseret løsning til spillere, der vil præstere bedre, restituere hurtigere og spise smartere.

Forbedret performance

90%

af spillere rapporterer bedre energi og præstation efter 4 uger

Øget udholdenhed

4-12%

længere højintens distance med optimeret kulhydratstrategi

Hurtigere restitution

70%

føler reduktion i muskelømhed og træthed

Bruges af sportsteams

100+

klubber og individuelle spillere bruger CarboPlanner

Tidsbesparelse

60%

mindre tid brugt på kostvejledning og manuelle ark

Måltidsdatabase
Sportsfokuseret

Få adgang til en specialiseret database med præstationsmåltider tilpasset sport, træning og restitution. Vælg mellem lækre, varierede og næringsoptimerede opskrifter tilpasset energibehov og kosttyper.

Mobilskærm, der viser opskriftsdatabasen i Carboplanner-appen. En søgelinje vises over en visuel gitterstruktur med opskriftsbilleder og navne – fx Avocado Toast, Ananas, Appelsin og energishakes. Favorit-ikoner er synlige ved hver opskrift.
  • Præstationsfokuserede opskrifter

  • Varieret udvalg for alle kosttyper

  • Effektiv og nem planlægning

Carboplanner-app, der viser oversigt over fodboldhold i klubben OB – med lister over Superliga, U19, U17 og kvindehold. Navigationsmenu til venstre viser adgang til Hold, Spillere og Trænere.

Nem trupstyring for stab

Få fuldt overblik over spillertruppen – fra Superliga til ungdomshold. CarboPlanner giver trænere og stab adgang til struktureret spilleradministration, talentovervågning og optimeret trupopbygning. Følg spillerudvikling, planlæg holdstruktur og styrk klubbens talentpipeline med få klik.

Kostvejledning til hele truppen
for mindre end I bruger
på proteinpulver

CarboPlanner gør det nemt at levere personlig, evidensbaseret ernæring til hele holdet – uden behov for regneark og dyre konsulenter. Spar tid og skab resultater på banen.


Gør ernæring til en konkurrencefordel.

Antal spillere : 1

25+

Månedlig

Årlig

spar 20%

Spiller

135.20 DKK/ måned

For ambitiøse spillere, der vil styre deres kost som en professionel. Planlæg energiindtag, synkronisér med træningsdata og følg dine fremskridt – hver eneste session.

Personlige måltidsplaner

Energitilpasning efter træning

Nem og fleksibel tracking

Adgang til måltidsdatabase

Live overblik over energistatus

Målrettet efter dine personlige mål

Trup

81.10 DKK/ måned pr. spiller

+ 149,- til trænermodul

Få overblik over hele holdets ernæring. Tilpas måltider efter træningsbelastning, og følg indtag og tendenser – så du kan vejlede effektivt og spare tid i hverdagen.

Overblik over spiller og holddata

Træningstilpassede kostplaner

Indsigt i kostvaner og trends

Periodisering af ernæringsstrategier

Integration med wearables og GPS

Reducer manuel opfølgning og tidsforbrug

Mest populær

Organisation

Kontakt os

Avanceret løsning til klubber, forbund og større holdmiljøer, der har brug for fuld kontrol, centraliseret indsigt og nem integration i stor skala.

Ubegrænset antal spillere

Styring af flere hold og trupper

Tilpassede workflows og roller

API- og GPS-integrationer

Centraliserede datadashboards

Prioriteret onboarding og support

Hør det fra
spillerne selv

Virkelige oplevelser. Målbare resultater. Se hvordan spillere bruger CarboPlanner til at præstere bedre og nå deres mål.

Sofia Mikkelsen photo

Sofia Mikkelsen

U19 Liga

Med det her system er det nemt at styre min ernæring — det passer perfekt ind i min hverdag.

Erik Lund photo

Erik Lund

Fysisk Træner

Platformen gør det let at tilpasse ernæringen til hver spiller — det er en game changer i vores forberedelser.

Jonas Nyström photo

Jonas Nyström

Senior

CarboPlanner fjerner al usikkerhed omkring kost — jeg følger bare planen og fokuserer på mit spil.

Klar til at optimere din
performance?

Få skræddersyede kostplaner tilpasset din træning. Optimer energi, restitution og resultater – helt enkelt.

Mobilskærm, der viser Live-visningen i Carboplanner-appen for brugeren John. Et grønt diagram viser den aktuelle kaloriebalance med teksten “Live status: +384 kcal.” Grafen har en lodret gul linje og en skala fra -1000 til +1000 kalorier, som angiver energiforbruget i realtid.

Måltidssammensætning

Optimeret energi

Kostvaner

Portrait 1
Portrait 2
Portrait 3

12k

© 2025 Carboplanner. Alle rettigheder forbeholdes